Witam na stronie całkowicie poświęconej kędzierzyńsko-kozielskiej grupie Street Workout.
Na wstępie chciałbym Was wtajemniczyć w tajniki dyscypliny jaką jest Street Workout. Street Workout jest to gałąź wywodząca się z Kalisteniki, czyli ćwiczeń wykorzystujących masę własnego ciała, m.in pompki, dipy czy brzuszki . Kalistenika była uprawiana już w czasach starożytności przez Greków oraz Rzymian. W czasach teraźniejszych wielką sławą cieszy się Street Workout głównie dzięki książkom Paula Wade'a czy filmom zamieszczanym na portalu YouTube z takimi osobami jak Hannibal For King, Sensei, Small Spartan i wielu innych. W Polsce ćwiczenia na drążkach zostały promowane przez różne organizację i grupy Street Workout'u.